25 octubre: XERRADA ALIMENTACIÓ SALUDABLE

Davant l'interès que ha generat el nostre assessor nutricional, Ferran de Tena, oferim el servei nutricional setmanalment. El Ferran, el pròxim dijous, dia 25 d'octubre, farà una XERRADA D'ALIMENTACIÓ SALUDABLE a la farmàcia Vendranes a les 6 de la tarda.

La xerrada va dirigida per a totes les persones que vulguin millorar la seva alimentació, a les que no tenen clar si segueixen una alimentació adequada o bé per totes aquelles que han seguit una dieta i que no volen recuperar pes.

És important saber quins aliments són saludables però també saber quan els podem menjar; també tenir clar què fer després d'un cap de setmana d'excessos i altres petit "trucs" per mantenir-nos en un pes òptim segons la nostra edad, sexe o altres condicions personals.