La xerostomia o més conegut com boca seca es produeix quan les glàndules salivals no produeixen suficient saliva com per mantenir la boca humida. La saliva és necessària per mastegar, empassar, saborejar i parlar. Aquestes activitats poden ser més difícils amb la boca seca.
Entre el 20% i el30% de la població pateix xerostomia, majoritariament dones, i pot sentir la boca seca o pastosa, problemes per mastegar, empassar, saborejar o parlar, pot tenir cremor a la boca, seuetat de coll, llengua aspra, llagues a la boca, infeccions bucals o mal alè.
Què pot produir la boca seca?
- Beure poca aigua
- Medicament: els medicament produeixen el 90% de casos de xerostomia
- Antidepresius i antipsicòtics: citalopram, fluoxetina, paroxetina, sertralina, venlafaxina, mirtazapina, olanzapina...
- Ansiolítics: alprazolam, diazepam...
- Antihipertensius: captopril, enalapril, lisinopril...
- Antiparkinsonians: carbidopa levodopa...
- Quimioteràpia i radioteràpia
- Malalties autoimmunes: Lupus eritematos, síndrome Sjögren
- Malalties sistèmiques: diabetis, artritis, tiroides...
- Malalties psicològiques: depresió, ansietat, estrés...
- Tabaquisme
- Alcohol
- Persones que parlen molt
Què podem fer per evitar la xerostomia?
- Beure molta aigua
- Menjar fruites i verdures que ajuden a mantenir la hidratació
- Mantenir una higiène bucal molt estricte ja que la falta de saliva pot produir càries
- Utilitzar productes que estimulin la salivació, com per exemple les línies XEROS de higiene dental
- Mastegar xiclets o aliment que requereixin molta masticació i salivació
- Evitar tabac i alcohol
És molt recomanable anar al dentista cada any per revisar les càries i la salut bucal en general especialment en persones que pateixen xerostomia